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2008年06月17日

ヴァーム(VAAM)

最近遅ればせながら、
社労士いなださんの「ビリーズブートキャンプ体験」を
最初っから一気に読んだんです。

大変、面白かったです。
特に「犬がおしっこをするポーズで...」のトコは笑えます。

そこにヴァーム(VAAM)のことも書いてありました。
そういえばジムの人はみんなこれを飲んでるんですよね。

▼ヴァームシリーズの最強版 260円


独自バランスの17アミノ酸素材V.A.A.M. 3,000mg の缶タイプ。
高橋尚子選手はもちろん、多くのトップアスリートも飲用する
ヴァームシリーズの最強版です。
運動時のスタミナ維持や効率的なシェイプアップを求める方に、
運動前の飲用をおすすめします。 -HPより抜粋-


ホントに効果あるのかなー、興味深々。
で、運動前後(水泳)で体重を測定して効果を確認してみることに。


=== 参考 ===
2.7km連続で泳いで普通1.0kg体重が減ります。
2.7km連続+300mダッシュで、1.4kg体重が減った実績があります。


=== 実験 ===
190gのヴァーム(VAAM)を飲んで体重が約0.2kg増えたことを確認してから、
今回は、2.7km連続+300mダッシュ、で試験しました。


=== 結果 ===
体重は1.6kg減りました。1時間で。face08icon10

こんなに汗をかいたのは初めて。
でも爽快で、まだまだ余力がある不思議な感じ。

でも良く考えると、、、

1.6kg-0.2kg(ヴァーム分)=1.4kg、であまり効果なし?

それとも飲んでも直ぐに代謝されるからスゴイの? 体脂肪が減ったのか?

とにかく飲んだ分余計に汗をかくのは間違いないです。

一度、お試しを!


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