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2010年05月26日

ウエルネス・ストリート(#2)

「あいれふ」の中にあるウエルネス・ストリートへ行ってきました。
精神保健福祉センターや、中央区保健福祉センター(保健所)などが
入っているビルで、小さな子供が無料で遊んだり、健康について学んだり
する事ができる施設があります。当然、全て室内なので雨の日にはオススメ。
icon76ウエルネス・ストリート全体の説明はこちら

今回は、ウエルネスレストランの紹介をしましょう。
まずビッフェ形式でトレーに自分が食べたいものを取ります。
食品サンプルは凄く豊富で、和洋中華はもちろん、スイーツやデザート、
飲み物だとジュース、ビール、焼酎まであります(何杯飲む事も設定可)

▼朝食

▼昼食


朝食・・・何で納豆が?
いえ、これはキチンと栄養のバランスを考えたもので・・・これだとOK。
昼食・・・普通にやるとこうなりますよね。これだと全然バランスが悪い。

▼結果表示 昼食


結果はパソコンで表示されます。
年齢、性別、身長などのデータから必要な摂取カロリーなどを
計算して、計算されるようです・・・楽しみながら栄養のバランスを勉強できますね。
最近子供たちがパンにバターをたくさん付けるようになっていたのですが、
これだと油分を摂取しすぎ~って分かるので、なるべく付けないようにしなきゃ・・、
って視覚的にも分かる、という訳です。

まあ、子供たちよりも大人の方が真剣にやってますが・・・、
パソコンを見ながら真剣に話し合っているご夫婦の姿もあったりして(笑)

小さな子供や赤ちゃんがゆっくり遊べるスペースもあるのでオススメです!
舞鶴小学校側から地下に無料の駐車場があります・・・意外と穴場です。

▼あいれふ 外観


関連リンク: ウエルネス・ストリート

ウエルネス・ストリート
福岡市中央区舞鶴2-5-1 あいれふ2F,3F
http://www.kenkou-fukuoka.or.jp/airef/ws/ws.htm
休館日:毎週月曜日・毎月最終火曜日(祝日の場合は翌平日)

▼地図はこちら


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この記事へのコメント
あいれふいろいろ食について勉強になりますね 今度行ってみま~す
Posted by コットン at 2010年05月26日 23:30
いいですね(o^o^o)
近ければ行ってみたいのですが♪
Posted by ウッパー☆ at 2010年05月27日 17:43
いいですね(o^o^o)
近ければ行ってみたいのですが♪
Posted by ウッパー☆ at 2010年05月27日 17:45
>コットンさん
あいれふは子供が小さい頃は良く連れて行きました!
雨の日には重宝しましたよ!勉強にもなるし、DVDで映画の上映もやってます。


>ウッパー☆さん
小さいお子さん連れのお母さん達がたくさん来てますよ♪
何しろ無料ですし、お母さん達の井戸端会議の場所にもなっている・・・と思う。
Posted by iriek at 2010年05月28日 11:23
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