いり江の福岡生活

コカコーラは大好きなので、良く飲みますが、
さすがに毎日飲むと、運動していても確実に太ります。

ノンカロリー(0kcal)のダイエットコークという商品がありますが、
アスパルテームという人工甘味料を使っています。コーラ大好きで、
毎日飲みたいから、我慢して飲んでいる方も多いのではないでしょうか？

甘味を摂取すると、脳が満足感を得て、それ以上要求しなくなります。
人工甘味料を摂取した場合、甘味は同じように感じるそうですが、実は
脳に満足感は得られないという実験結果があるそうです。つまり、
あまり意味が無い行為なんですね。人工甘味料を過剰摂取させた
ラットは早死にしたという実験結果もあるそうですので、あまり、これに
頼り過ぎるのは、止めた方が良いかもしれませんね。

お茶やコーヒーは、ノンカロリー飲料です。しかも、緑茶には、
血糖値抑制作用があります。お手軽で安価なダイエット飲料なんですよ。

▼コーラショック


さて、コーラ好きな方には、こんな商品もオススメです。

キリンの『コーラショック(=コーラ＋ウォッカのカクテル)』です。
コンビニ(ローソン)で売っていたので、ちょっと買ってみました！

アルコール5%なのですが、ウォッカが強く感じられるので、
甘いのですが、やや強めの、大人のお酒という感じですね。
コーラを飲む感覚で、ごくごく飲むと酔っぱらうと思います。お試しを！